오늘의 영단어 - appease : 진정시키다, 달래다, 양보하다, (갈증을)풀다개미가 정자나무 건드린다 , 힘 없는 이가 큰 세력에 맞서 덤빔을 비유하여 이르는 말. 지렁이도 밟으면 꿈틀한다 , 아무리 보잘것없고 약한 사람이라도 너무 업신여김을 당하면 반항한다는 말. 독수리는 마지막 성공을 거둘 때까지 온 생명을 바쳐 노력한다. -여안교 오늘의 영단어 - senior officer : 고급장교오늘의 영단어 - BSI : Business Survey Index : 경제조사지수오늘의 영단어 - alumni : alumnus(남자동창의) 복수병도 긴 눈으로 보면 하나의 수양(修養)이다. -허준 중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 발끝과 항문에 힘을 주고 걷는 연습을 한다. 걷는 것보다 좋은 운동은 없다. 반드시 등을 펴고 엉덩이에 힘을 주고 걸어야 한다. 구부정하게 등을 굽히고 무릎에 힘이 없이 걸으면 소용이 없다. -운공 김유재